"Entspannung für Leib und Seele"


Mi 14. März 2018 - So 18. März 2018

"Entspannung für Leib und Seele"

Mit Hilfe progressiver Muskelrelaxation (nach E. Jacobson) und verschiedener Meditations- und Achtsamkeitsübungen lernen Sie, wieder zur Ruhe zu kommen und Körper, Geist imd Seele für die täglichen Herausforderungen zu stärken. Die einfachen Atem- und Entspannungsübungen werden vor allem im Liegen durchgeführt. - Außerdem: geistliche Impulse, Zeitender Stille, Einzelgespräche, Mitfeier der Liturgie.

Veranstaltungsnr.: 019
Begleitung:Monika Schaufler, Stuttgart
Kursgebühr:€ 100,-/ Pers.
Vollpension:€ 170,- (Etagendusche / € 230,- (mit Du/WC)

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Schott Tagesliturgie

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